小愛小宜的甜蜜小窩.

廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣和中醫診所位置：

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

在這無奇不有的世界上，我們總會遇到某些事情令我們的情緒低落或情緒失控，回想一下，你有沒有曾經試過被某些事情左右你的情緒，令你當場就發飆崩潰，甚至會被它影響好長時間。比如你在路上開車被人按喇叭催促時會感到特別生氣的經驗，情侶之間一不言和就互相吵架經驗，又或者帶著壞情緒和家人談話的經驗。我們有些人總會被情緒控制，那我們可以控制情緒嗎？答案是可以的，要控制情緒，我們必須要知道憤怒的來源。 記得有一次，我和幾個朋友組隊去打籃球，其中有一隊的小伙子因為連續輸球的原因，他在一次和我搶籃板的時候，故意用手肘撞了我一下，當時我也沒有怪責他，我只說了一句：「撞人犯規」讓比賽重新來，但是他直接開口就罵說「打球有身體碰撞很正常，不懂規則就別來打球」。我剛想回罵他時，我的情緒報警機制啟動了，我沉默了幾秒馬上冷靜下來，然後回了他一句：「如果你懂打球就不會出陰招了」。之後我和朋友就轉去別的場繼續打球了。 ... 當時我能控制自己的情緒，是因為看了一位美國心理學家阿爾伯特埃利斯研究出的「理性情緒療法」，他認為我們人類有一些不合理的信念才使我們產生情緒困擾，意思是憤怒不是外部刺激本身，而是應對刺激的信念系統。他列出一個憤怒公式：A x B=C：A代表誘發性事情，B代表個人針對此誘發性事情產生一些信念——既是對這事的看法，C代表情緒和行為的結果。 在A成為了改變不了的情況下，我們可以通過B來改變C，也就是自己的想法控制情緒。比如上面我遇到的情況，A代表了那個小伙子罵我，B代表我覺得沒什麼大不了，於是就減輕了憤怒，C我的情緒就降低了。 對於他而言A代表了連續輸球這事情，B代表了他的信念體系——竟然會連續輸球讓他感覺失去自尊，C代表了他的情緒是極其憤怒。 你可以發現，A是我們都不能控制的外在事情，只有B信念體系才是我們能控制，也就是我們能控制自己的想法，最後才會影響C我們的情緒和行為。 ... 有些人誤以為罵了別人，吵架贏了別人就感覺特別有面子，有自尊，但是在我看來，他們只不過是自我安慰而已。其實他們只是不知道自己的自尊水平低，所以才用吵贏別人的方式來獲得面子。 我們每個人的自尊水平不同，導致自尊心也會不同，有些人向別人認錯就感覺有失自尊了，而有些人被別人破口大罵也不覺得有失自尊，自尊心有高有低，不盡相同。其次很多人會把面子和自尊混為一談，以為沒面子了就是傷自尊了。但事實上，面子和自尊是兩碼事，面子指的是你在他人眼中是什麼樣子，而自尊心就是自己尊重自己，所以自尊就是你自己知道真實的自己是什麼樣子，而且你尊重真實的自己。真正有自尊的人往往寵辱不驚，他人讚美你，你也不會因此而得意忘形，因為你知道自己還有不足之處，還有需要不斷學習進步的地方。他人侮辱，看不起你，你也不會太過憤懣，因為你知道自己的真實水平，你知道自己還有可愛之處，所以真正自尊水平高的人，都不會被他人影響你，無論他人是否尊重你，給不給你面子，都不會影響到你的自尊和你的自重。就算他人看不起你，你也不會看不起你自己。 ... 相反有些人死要面子，卻不見得真正有自尊，有一次我去朋友的一個聚會，他的一個朋友炫耀自己的女朋友很聽從他的話，他不允許他的女朋友做什麼，他的女朋友就不去做，這麼說好像顯得自己很威風凌凌，顯得自己擁有特有的占有權和絕對領導力。但是你細心體會，你會發現這或許很有面子，但是卻沒有自尊。在戀愛關係中，真正的自尊不是來自於凌駕愛人之上，統治ta，支配ta，因為真正愛一個人，你不尊重ta就是不尊重你自己，而這事和自尊不是正好背道而馳嗎？那麼愛一個人是否要喪失自己的自尊，我覺得不一定，要看自尊的底線是到哪裡，比如自動表白算不算有失自尊呢？或者凡事都要和ta商量後才做決定，是不是會有失自尊呢？這些問題因人而異，其次，當一個人愛你，ta會保護好你的自尊，而不是以愛的名義傷害你的自尊，如果我們在愛情中覺得自己越來越沒有自尊了，以至於慢慢地討厭這樣的自己。那麼這樣的愛情恐怕不是一個美好的愛情。因為它不是以一種相親相愛的形式發展，所以真正的愛情是互相尊重，不去說指責對方，或者貶低對方的話，而是多點鼓勵對方，多點關愛對方，多點信任對方，這樣的愛情才能健康發展。 無論愛情，親情還是友情，我們要儘量做到互相尊重，尊重自己，同時也要尊重他人。歸根到底，自尊心既是自己尊重自己，一個自尊水平高的人，是不會被他人左右自己的情緒。若他人小看我，我也不會自己小看自己，若他人貶低我，我也不會自己貶低自己，錯誤不在於世界之間的互動，而在於互動之間的人心，惡劣的心態會折射出不良的情緒，而這種不良的情緒既是卑微的自尊心。只有當我們學會控制好自己的想法，擁有好的心態，才能控制好自己的情緒。當我們的心態是美好的，情緒也會跟著是美好的，這樣才能更好與他人互動，更好地與世界互動。

內容簡介

目錄

序

詳細資料

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/EyP40Ko.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010675540

如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。

DMCA：dmca(at)kubonews.com

聯絡我們：contact(at)kubonews.com

台中西屯區大腿瘦身中醫診所龍井下半身肥胖體質的中醫減肥門診梧棲內分泌失調發胖的中醫減肥門診東勢減肥不傷身的中醫減肥方法
苗栗針灸埋針中醫診所 桃園觀音中醫調整體質減重的中醫減肥方式 大雅減肥專業中醫診所推薦針對更年期發胖瘦身有成效龍井體質調理達到減肥效果的中醫診所 烏日有效的中醫減肥方式 豐原減肥專業中醫診所推薦針對暴食症體質調整太平拔罐療法中醫診所 新竹香山腰部瘦身中醫診所 桃園埋線減肥體驗效果佳的中醫診所台中西屯區內分泌失調發胖的中醫減肥門診 梧棲手臂瘦身中醫診所 針對肥胖減重瘦身推薦的台中中醫診所